Sobre mim
Conhecimento técnico, ética e humanidade.
Minha formação, experiência clínica e interesse pela ciência orientam minha prática com adolescentes, jovens adultos e adultos.
Psicóloga · CRP 02/34611
Formação e prática clínica
Uma prática construída entre clínica, ciência e desenvolvimento contínuo.
Formação em Psicologia
Sou psicóloga, formada pela UNINASSAU, com experiência clínica em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e atuação voltada especialmente para adolescentes, jovens adultos e adultos.
Experiência clínica
Durante minha formação, tive experiência direta no atendimento clínico de adolescentes e jovens, acompanhando demandas como ansiedade, insegurança, baixa autoestima, autocobrança, dificuldades nos relacionamentos, adaptação a mudanças e regulação emocional. Essa vivência reforçou meu interesse por compreender os desafios próprios dessa fase da vida e por ajudar cada pessoa a desenvolver formas mais saudáveis de lidar com eles.
TCC e estudos contínuos
Minha prática é orientada principalmente pela Terapia Cognitivo-Comportamental, uma abordagem baseada em evidências científicas que busca compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. Também mantenho estudos complementares em temas relacionados à regulação emocional, mindfulness e abordagens contemporâneas da TCC.
Ações psicoeducativas
Além da experiência clínica, ao longo da graduação participei de atividades voltadas à Psicologia, saúde mental e desenvolvimento de crianças e adolescentes, incluindo ações psicoeducativas em contexto escolar.
Psicologia e Neurociências
Outra área importante da minha trajetória foi o estudo da relação entre Psicologia e Neurociências. Meu Trabalho de Conclusão de Curso foi desenvolvido sobre o uso do neurofeedback como recurso psicológico no tratamento de transtornos mentais, incluindo revisão científica e visita técnica a um instituto especializado em neurofeedback e avaliação por EEG. Essa experiência ampliou meu interesse pela integração entre saúde mental, funcionamento cerebral e práticas baseadas em evidências.
É nesse processo que quero estar presente
Não para impedir todo sofrimento, mas para que você não precise atravessar sozinho aquilo que ainda não consegue compreender.
Estudo contínuo
As referências que orientam meu olhar clínico.
Minha principal referência é a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Meus estudos também passam por abordagens e temas que ampliam a compreensão sobre emoções, relações e comportamento.
Para além da psicóloga
Também sou alguém que continua se construindo.
Fora do consultório, penso, sinto, aprendo e me questiono. Gosto de livros, de momentos tranquilos, de conhecer lugares novos, de estar perto de quem amo e de conversas que vão além do superficial.
Talvez uma das coisas mais importantes que a minha própria história tenha me ensinado seja esta: eu entendo como pode ser difícil não saber o que fazer com aquilo que você sente.
Por isso, não acredito em uma Psicologia distante ou em um profissional colocado em um pedestal. Acredito em conhecimento técnico, ética e responsabilidade, mas também em humanidade.